Roupas adequadas, proteção contra a radiação UV, hidratação e atenção às baixas temperaturas – Foto: Emprotur
Todos os anos, quando a neve cobre as montanhas da Patagônia Argentina, Bariloche entra em sua temporada mais movimentada. O destino se transforma em um dos principais polos de turismo de inverno da América do Sul, atraindo milhares de brasileiros em busca da primeira experiência na neve, esportes de montanha, gastronomia típica e paisagens que se tornam ainda mais impressionantes nesta época do ano.
Mas aproveitar tudo o que a cidade oferece exige mais do que escolher os passeios. O frio intenso, a altitude e as características do ambiente de montanha tornam alguns cuidados fundamentais para que a viagem seja confortável e segura.
Planejamento, roupas adequadas e atenção à saúde fazem parte da experiência tanto quanto o esqui ou uma caminhada pelas ruas do centro da cidade.
Vestir-se bem faz parte da experiência
Um dos erros mais comuns entre viajantes que visitam Bariloche pela primeira vez é acreditar que uma única roupa pesada será suficiente para enfrentar o frio.
Especialistas recomendam o chamado sistema de camadas.
A primeira camada deve ser composta por roupas térmicas, responsáveis por manter o corpo seco. A segunda funciona como isolante térmico, ajudando a conservar o calor corporal. Já a terceira precisa ser impermeável ou corta-vento, protegendo contra neve, chuva e rajadas de vento típicas da região.
Os acessórios também têm papel importante.
Gorros, luvas, cachecóis, meias térmicas e calçados apropriados ajudam a preservar a temperatura corporal, especialmente nas extremidades.
Segundo o Manual MSD, uma parcela significativa do calor do corpo pode ser perdida pela cabeça, tornando o uso do gorro um item indispensável durante os dias mais frios.
Na neve, o sol continua sendo um aliado que exige cuidados
Outro aspecto frequentemente subestimado é a exposição à radiação solar.
Mesmo durante o inverno, os raios ultravioleta permanecem intensos e ganham um reforço natural: a neve pode refletir até 80% da radiação UV, aumentando significativamente a exposição da pele e dos olhos.
A altitude de Bariloche também contribui para intensificar essa incidência.
De acordo com a dermatologista Dra. Giselle Ignlberg, da Clínica Inderma Bariloche, esse é um dos cuidados mais negligenciados pelos visitantes.
“É muito comum as pessoas associarem o uso do protetor solar apenas aos dias quentes, mas isso é um mito. Em destinos de neve, a radiação ultravioleta continua intensa e a reflexão da luz na neve aumenta significativamente a exposição da pele. Além do filtro solar com FPS 50 ou superior, é importante usar protetor labial, hidratantes para o rosto e para as mãos, já que o frio e o vento favorecem o ressecamento e podem provocar rachaduras na pele.”
Além do filtro solar, o uso de óculos com proteção contra raios UVA e UVB é recomendado para reduzir o impacto da luminosidade refletida pela neve e proteger a visão durante passeios ao ar livre.
Frio reduz a sede, mas não a necessidade de hidratação
Durante o inverno, muitas pessoas deixam de consumir água na mesma frequência observada em dias quentes.
No entanto, o organismo continua perdendo líquidos por meio da respiração e da transpiração, especialmente em ambientes secos e frios.
Manter uma boa hidratação ajuda não apenas no funcionamento do organismo, mas também na preservação da pele e das vias respiratórias, frequentemente afetadas pelo clima da região.
Esportes de neve exigem preparação
Para quem pretende praticar esqui, snowboard ou realizar caminhadas em áreas nevadas, a orientação é utilizar equipamentos adequados e respeitar o nível de dificuldade das pistas.
Seguir as orientações dos instrutores e dos centros de esqui reduz riscos e torna a experiência mais segura, principalmente para iniciantes.
Outra recomendação importante é realizar pausas periódicas para aquecimento.
Segundo o Manual MSD, permanecer por longos períodos exposto ao frio intenso, especialmente com roupas úmidas ou sob ventos fortes, acelera a perda de calor corporal.
Sinais como tremores persistentes, dificuldade de coordenação motora, sonolência excessiva ou confusão mental indicam a necessidade de interromper imediatamente a atividade e procurar um ambiente aquecido.
Preparação permite aproveitar o melhor do inverno argentino
Além das pistas de esqui, Bariloche oferece uma programação que inclui passeios panorâmicos, parques de neve, gastronomia típica, chocolaterias artesanais e atividades voltadas a diferentes perfis de visitantes.
Com planejamento e alguns cuidados simples, o destino entrega exatamente aquilo que tornou a cidade uma referência para o turismo de inverno na América do Sul: paisagens únicas, experiências ao ar livre e o charme da Patagônia coberta de neve.
Leitura de Mercado | Turismo&Eventos
O crescimento contínuo do fluxo de brasileiros para Bariloche reforça uma tendência importante no turismo regional: a consolidação do inverno como um dos principais motivadores de viagens internacionais de curta distância.
Nesse cenário, a informação qualificada passa a ser parte da experiência turística. Orientações sobre saúde, segurança e adaptação ao clima ajudam a reduzir imprevistos e ampliam a satisfação do visitante.
Para destinos de montanha, oferecer esse tipo de conteúdo também fortalece a percepção de hospitalidade e responsabilidade. Mais do que vender neve, Bariloche demonstra que preparar o visitante para viver o inverno é parte da própria experiência do destino.
Serviço | Cinco cuidados para aproveitar Bariloche no inverno
- Vista-se em camadas: roupa térmica, isolante e casaco impermeável.
- Use protetor solar FPS 50+, hidratante labial e creme para mãos e rosto.
- Mantenha a hidratação, mesmo sem sentir sede.
- Utilize óculos de sol com proteção UVA e UVB.
- Respeite os limites físicos e siga as orientações nas pistas de esqui e passeios na neve.
